Gårdagens träningsmotto: halvplanlös göra-vad-jag-vill gymmande är bättre än inget gymmande alls. Blev superset a' la Viktade chips & hantelrodd, Bröst i stående cable cross & baksida axlar m hantlar och till sist bicepscurls & hantelpress.
Tungt, kul, och när "pt:n" Jonas skickar med en nybakad scones som efterträningsfika kan det väl inte bli annat än bra?!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar