Dubbla pass en söndag.

Sitter hemma och laddar om mellan dagens två pass med lite lunch. Klockan 11 var jag på underbar BodyBalance och klockan 14 ska jag gymma tillsammans med Jonas. Lutar åt att det blir bröst och biceps som får min uppmärksamhet i gymmet idag. Axlarna känner jag fortfarande av sen gymmandet i fredags, speciellt första låten och i krigarna på BodyBalance-passet nyss. Ajaj. Gött mos.

Dagens BodyBalance var helt fantastisk! Elin vickade och jag gillar henne! Har inte riktigt fallit för den releaesen som körs nu men idag landade allt. Solhälsningarna, krigarna, balansövningarna, plankan. Önskar en bättre höftöppnarlåt till nästa releaese bara! Stel som attan är jag i bröstryggen och axlarna. Måste jobba på det känner jag.

Blev min standardfrukost till lunch, frukost åt jag hos mamma och pappa eftersom jag sov där från igår. Lättyoghurt, lättkesella, hemmagjord müsli och banan. Till det 2 g Omega3, 5 ml Holistic D-vitamin och ett stort glas vatten.