Lite träningsstatistik för veckan som gick:
Måndag: BodyCombat.
Tisdag: Ridlektion.
Onsdag: Spinning 45 min.
Torsdag: Simma 20 minuter.
Fredag: Löpning 30 minuter.
Lördag: Vilodag.
Söndag: BodyBalance och Löpning 27 minuter.
Blev en bra vecka, men ser nu att styrketräningen fick stryka på foten till förmån för löpning. Blir nog dåligt med styrketräning även denna vecka. Har ju signat upp mig för att springa (och gå) lika långt som jag är gammal denna vecka. Sitter precis och försöker träningsplanera denna happening. Det SKA gå :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar