Var ute och sprang en vända i Pålsjö skog med Jonas efter jobbet. Sprang samma runda som jag brukar men vi förlängde den lite ut mot Thalassa (den luftiga delen utåt vänster på kartan). Där rundan går ihop och vägarna möts är Krematoriet för er som känner igen er någotsånär i Pålsjö Skog. Gick bara fint att springa, benen kändes väldigt tunga i början sen förrgårs löpband och gårdagens promenad men det släppte. Någonstans på mitten fick jag lite ont på insidan vänster knä och mot slutet började höger rumpa strejka lite, men men, alltid är det nåt!
När vi sprungit klart och jag stängt av min Funbeat app blev jag asnöjd! Min plan var ju att springa 5,3 km och ser ni vad det står?! 5,32 km - helt perfekt alltså! Min glädje grusades dock något när jag såg vad Jonas Runkeeper-app hade loggat på samma runda - jo 4,64 km. Suck! Bland annat Suzan och Anna har tidigare dissat Funbeat-appen på grund av att den glädjemäter. Nu tvivlar även jag! Skitapp! Gillar med Funbeat att man får karta, och att jag reggar all min träning där, så det är ju smidigt och så. Men rätt mätta rundor kan ju underlätta liksom..
By the way! Vitsipporna är här! Nu ÄR det vår!
2 kommentarer:
En grymt bra app för löpning är Nike+GPS. Mäter sträcka och tid och ritar även karta. Du kan även välja att på karta se vilken fart du har haft under sträckan - var du har sprungit snabbt och var du har sprungit mindre snabbt. Super bra!! :) Man kan även i appen kalibrera rundan, dvs korrigera den om man vet att rundan är 5 km men appen har mätt 4.9 km, tex. Bara fördelar m a o :) Datan laddas sedan upp till din sida på nike.com så du kan hålla koll på allting där. Man kan även lägga in musik i appen, välja "powersongs" för tillfällen när du behöver en extra push, du kan dela till facebook och få applåder i hörlurarna när någon gillar att du är ute och springer, med mera med mera. Som sagt - bara fördelar! :D
När jag beställde den i app-store var den gratis, men jag kan inte tänka mig att den kostar många kronor.
Tack Anneli för tipset! Jag laddade hem den i morse och provsprang med den idag. Kommer ett inlägg om det snart.
Skicka en kommentar